Vous n’avez rien à prouver, à personne

Tenter d’être les meilleurs, ou de nous montrer particulièrement supérieurs à la moyenne sur certains aspects est un signal sans équivoque d’insécurité. Bien que personne n’ait à prouver quoi que ce soit aux autres, certains continuent de penser le contraire et agissent en fonction de cela.

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Lâcher-prise: expirer et tomber

Dans un monde plein d’agitation, qui nous sollicite de toutes parts et qui n’attend rien de moins de nous que l’excellence et la maîtrise, nous pouvons parfois nous sentir débordé, voire perdu. C’est notre insistance à vouloir tout contrôler, tout anticiper qui se retourne contre nous. La seule solution à ce sentiment : le lâcher prise pour préserver sa santé mentale et physique !

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Les top 10 d’erreurs des hommes au lit (et comment les éviter…)

Comment y remédier: Quand il vous fait mal, attrapez ses hanches et éloignez-les un peu pour lui faire comprendre. Il ne comprend pas? Dîtes tout simplement «aïe», avec un petit sourire, pour ne pas trop casser le moment de magie. Il ne comprend toujours pas? Il se moque de votre plaisir ou est complètement idiot –> cassez-vous.

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